fbpx

Zdrav, ukusan i handmade obrok bilo gdje i bilo kada!

Većina ljudi danas, bez obzira u kojoj fazi života se nalazili, žive vrlo ubrzanim tempom. Takav tempo nametnut je brojnim obavezama ili jednostavno osjećajem „da nećete sve stići obaviti“. U takvim situacijama često zaboravimo na neke ključne elemente u našem životu – prijatelje, obitelj, fizičku aktivnost ili prehranu.

Koliko puta ste otišli u pekaru jer vam je bila usput? Vjerujemo da mnogo puta! Posebice je jednostavno kada treba kupiti neki međuobrok jer vam se ujutro nije dalo ponijeti voće ili neke druge namirnice koje će vas držati sitima.

Nedostatak vremena za obratiti pažnju na zdraviju prehranu i fizičku aktivnost česta je pojava u našoj okolini – i nama je bilo tako!

Upravo iz toga razloga željeli smo vama, a i sebi, pronaći idealan proizvod koji će vas jako zdravo zasititi! Radi se o BARicama – snackovima koji kombinacijom svojih sastojaka pružaju tijelo puno nutritivnih i hranjivih tvari. Upravo je iz istih razloga Maja, kreatorica BARice, započela svoju priču. Usmjeravajući svoje životne navike ka zdravoj i bogatoj prehrani, osmislila je snack koji će zadovoljiti nutritivne potrebe organizma. Uz krasnu priču, u kojoj je pokazala izrazitu hrabrost i upornost, rezultat je fenomenalna BARica isto takvog okusa!

Nutty by Maja BARica original napravljena je od samo pet sastojaka i nema dodatnih šećera. Sastojci su lješnjaci, bademi, kikiriki, med i kikiriki maslac:

  • Lješnjaci: jako dobar izvor dijetalnih vlakana – 100 grama lješnjaka sadrži 10 grama vlakana što je 39% dnevno preporučene količine! Također, na 100 grama lješnjaka ima 15 grama proteina, što je pak 30% dnevno preporučene količine. Dobar su izvor mangana, bakra, magnezij fosfora i željeza te su bogati vitaminima E, B i folnom kiselinom.

  • Bademi: odličan izvor antioksidansa koji smanjuju rizik od niza bolesti i kroničnih upala. Također, odličan su izvor vitamina E, a jedna porcija badema sadrži čak 37% ukupne preporučene dnevne doze vitamina E. Pomažu u smanjenju razine kolesterola te pri regulaciji krvnog tlaka!

  • Kikiriki: mahunarka iako ga mnogi ubrajaju u orašaste plodove! Veoma bogato proteinima, vlaknima, željezom, cinkom te vitaminima E i K.  Ova mahunarka bogata je oleinskom kiselinom, zdravom masti koju nalazimo i u maslinovom ulju, ali bogata je i antioksidansima.

Nutty by Maja BARica Vegan prirodni je i zdravi međuobrok prilagođen veganskoj prehrani, a koji se savršeno uklapa u dnevni ritam. Napravljena je od samo šest sastojaka i bez dodanog šećera. Sastojci su lješnjaci, bademi, kikiriki, agavin sirup, sušene marelice, kikiriki maslac:

  • Sušene marelice: Sušene marelice sadrže velike količine hranjivih tvari i nutrijenata koji pridonose očuvanju zdravlja našeg organizma. Primjerice, vitamina A u sušenoj marelici ima čak 12 puta više nego u svježoj. Imaju i nekoliko puta više kalija nego banana, koju mnogi hvale upravo zbog ovog minerala. Kao i ostalo suho voće, marelica je ima dosta vlakana, pa je dobra za probavu.

  • Agavin sirup: Zbog svojeg niskog glikemijskog indeksa, agavin sirup gotovo nimalo ne utječe na razinu šećera u krvi. Stoga je idealan za dijabetičare i ljude preosjetljive na šećer. Glikemijski indeks je mjera koja nam pokazuje kojom brzinom i intenzitetom se povisuje razina glukoze u krvi nakon konzumiranja određene hrane. Usporedbe radi, glikemijski indeks agavinog sirupa je 27, meda 83, a bijelog šećera 137.